3º CADERNO

3º Caderno – Espaço temático para redação de textos/artigos voltados para a 3º idade (melhor idade). Tudo o que se refere a esta fase da vida, desde comportamento, saúde, mercado (turismo, lazer, gastronomia)…

O MELHOR NO TEMPO CERTO

Passamos a vida toda atrás de coisas que possam diminuir nossa ansiedade, nossas frustrações, nossos desencontros conosco mesmo e com os outros. Enfim, tentando nos adaptar aos percalços da sociedade, buscar harmonia com o que nos cerca. A busca por satisfazer as nossas necessidades.

Percebemos, com o tempo que muitas das coisas que compramos, consumimos, acumulamos não eram mesmo necessárias. Chegamos no momento em que a casa, o carro, o espaço de lazer, de calma e de encontro com amigos são mais importantes quanto mais simples forem. Exatamente por que o que importa no momento é a sensação de felicidade, de participação, estado de escuta e proximidade. Portanto, uma paz interior.

Um sofá, um bom livro, água limpa, frutas e alimentos saudáveis, um vaso ou um pequeno jardim, com flores e plantas vivas. Uma caminhada até a praça mais próxima, momentos de reflexão e, fundamentalmente, companhia para trocar ideias.

Família, filhos, netos, a esposa-mulher, o marido-homem, ou seja lá qual for a orientação de gênero e suas escolhas, as novidades constantes que surgem no atual contexto global e que chegam a nos confundir. Estamos inseridos e não devemos nos assustar. O mundo gira mesmo!

Sem pressa

Então vamos girar com ele, mas saibamos impor nossa velocidade, e também dizer não ao que desinteressa! Definir nossas escolhas e perseverar. Um centro com um pé firme sobre ele, para podermos dar umas voltas quando quisermos sem perder as referências.

Conseguiu uma aposentadoria? Ótimo! Quer continuar a trabalhar? Ótimo! Quanto tempo por dia quer dedicar a sua atividade favorita, principal, mais agradável? Defina, mas saiba que também precisa descansar, passear, ler, desenhar/pintar, cuidar de si, de sua planta ou pet preferidos, visitar e receber visitas de amigos e familiares. Sabe tocar algum instrumento: violão, flauta, gaita, cavaquinho?…Poder aprender.

Cada coisa a seu tempo e em seu lugar

Agora você é senhor de seu tempo. Aquelas correrias ficaram para trás. Algumas tão desnecessárias!  Porém, se tem energia, sente e sabe que pode investir em outras atividades, vá fundo. Passe no médico. Converse com ele sobre o que quer fazer. Liberou, então vá! No entanto, tome os cuidados necessários (sua experiência de vida já lhe conferiu estes atributos nobres!)  E divirta-se. Viva! Tudo o que quiser ainda está a sua frente. Pressa para que?

Não há, inclusive, espaços para frustrações, porque o aprendizado é constante e viver nos oferece todas estas possibilidades.

Viva a vida! Ensinemos aos que querem e podem nos ouvir o que merece ser aprendido.